Quảng trường Bakers
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Đối với quy mô khẩu phần là 1 khẩu phần ăn | |
| Có bao nhiêu calo trong Bánh mì nướng, 2 lát, trắng, bơ? Lượng calo trong Bánh mì nướng, 2 lát, trắng, bơ: Calo 310 | Lượng calo từ chất béo 126 (40,6%) |
| % Giá trị hàng ngày * |
Một lát bánh mì trắng và bơ bao nhiêu calo?
Khu vực: Hoa Kỳ
| Phục vụ | Nguyên liệu | Lượng calo |
|---|---|---|
| 1 lát | bánh mì trắng | 67 |
| 1 muỗng canh | bơ | 102 |
Có bao nhiêu chất béo trong bánh mì bơ?
Giá trị dinh dưỡng
| Số tiền cho mỗi phục vụ | 1 lát | |
|---|---|---|
| Lượng calo | không có giá trị | 70 |
| Tổng số chất béo | 0,5g | 1% |
| Chất béo bão hòa | 0g | 0% |
| Chất béo trans | 0g | không có giá trị |
Có bao nhiêu calo trong 2 lát bánh mì nướng trắng?
Có 129 calo trong 2 lát Bánh mì trắng nướng.
Có bao nhiêu calo trong một lát bánh mì nguyên cám với bơ?
Năng lượng: 153 calo
| Chất đạm | 3,5g |
|---|---|
| Carb | 15,3g |
| Mập mạp | 9.1g |
Bạn cho bao nhiêu bơ vào một lát bánh mì?
Thử nạo bơ để dễ tán. Làm như vậy với khoảng 1 / 8-1 / 4 que bơ của bạn để phủ 2-4 miếng bánh mì nướng. Thay vì dùng dao xúc bơ, bạn chỉ cần rắc bơ lên bánh mì nướng. Sau đó, dùng dao của bạn để trải các miếng đã bào lên trên bánh mì.
Liệu 2 lát bánh mì có làm tôi béo lên không?
Một nghiên cứu trên 9.267 người cho thấy ăn hai lát (120 gam) bánh mì trắng mỗi ngày có liên quan đến nguy cơ tăng cân và béo phì cao hơn 40% (14).
Có bao nhiêu calo trong 2 lát bánh mì trắng với bơ? Trung bình một lát bánh mì trắng với một lớp bơ phết vừa phải có 165 calo. Lượng calo từ việc thêm bơ hoặc bơ thực vật vào lát bánh mì của bạn. Có bao nhiêu calo trong bánh mì trắng?
Có bao nhiêu chất béo trong một lát bánh mì trắng?
Chất béo trong Bánh mì trắng. Lựa chọn ưa thích cho thuật ngữ “Bánh mì trắng” là 1 lát Bánh mì trắng có khoảng 0,8 gam chất béo. Tổng chất béo, chất béo bão hòa và các chất béo khác cho nhiều loại và khẩu phần của Bánh mì trắng được hiển thị bên dưới. Xem các giá trị dinh dưỡng khác (chẳng hạn như Calo hoặc Carbs) bằng cách sử dụng bộ lọc bên dưới:
Bao nhiêu calo trong một lát bánh mì nguyên cám?
Với một lát bánh mì nguyên cám chỉ chứa 76 calo và 0,9 gam chất béo, và một lát bánh mì trắng chỉ cung cấp 77 calo và 0,6 gam chất béo, ăn bánh mì sẽ không làm bạn béo. Có bao nhiêu calo trong một lát bánh mì? 2 quả trứng rán bao nhiêu calo?
Loại bánh mì nào có ít calo hơn bánh mì trắng?
Một nghiên cứu trên 9.267 người cho thấy ăn hai lát (120 gam) bánh mì trắng mỗi ngày có liên quan đến nguy cơ tăng cân và béo phì cao hơn 40% (14). Bánh mì gì có ít calo hơn? Bánh mì hạt nảy mầm như dòng Ezekiel của Food For Life cũng là một lựa chọn tốt.