Suy nghĩ HOCD Cảm thấy Thực tế Những người mắc chứng HOCD thường bị ám ảnh bởi những ám ảnh của họ và giải thích rằng những suy nghĩ đó “cảm thấy rất thật”. Tại sao vậy? Câu trả lời liên quan đến sự sợ hãi, sự lặp lại và sức mạnh của những thói quen tinh thần. Những người bị HOCD tập trung quá mức vào phản ứng của họ đối với nam và nữ.
Suy nghĩ xâm nhập có trở nên tồi tệ hơn không?
Suy nghĩ xâm nhập là những suy nghĩ dường như trở nên bế tắc trong tâm trí bạn. Chúng có thể gây ra đau khổ, vì bản chất của suy nghĩ có thể khiến bạn khó chịu. Chúng cũng có thể tái phát thường xuyên, có thể làm cho mối quan tâm trở nên tồi tệ hơn.
Những ý nghĩ xâm nhập là dấu hiệu của điều gì?
Chúng thường vô hại. Nhưng nếu bạn ám ảnh về chúng đến mức làm gián đoạn cuộc sống hàng ngày của bạn, thì đây có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe tâm thần tiềm ẩn. Suy nghĩ thâm nhập có thể là một triệu chứng của chứng lo âu, trầm cảm hoặc rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD).
Lo lắng có gây ra những suy nghĩ phi lý trí không?
Tư duy phi lý trí có thể thể hiện dưới nhiều hình thức. Nó lén lút như thế. Mặc dù suy nghĩ phi lý trí có thể liên quan đến nhiều chẩn đoán sức khỏe tâm thần, nhưng nó thường xuất hiện cùng với sự lo lắng.
Lo lắng ảnh hưởng gì đến suy nghĩ?
Sự lo lắng có thể làm siêu kích hoạt các khu vực trong não của bạn, nơi phát hiện và phản ứng với các mối đe dọa. Đồng thời, lo lắng có thể cản trở hoạt động của các phần não quản lý phản ứng của bạn với nỗi sợ hãi và căng thẳng. May mắn thay, điều trị sức khỏe tâm thần cùng với chánh niệm và thiền định có thể giúp kiểm soát chứng rối loạn lo âu.
Ám ảnh có phải là bệnh tâm thần không?
Rối loạn tâm thần có thể chẩn đoán được. Người đó sẽ cảm thấy đau khổ tột độ khi phải đối mặt với nguồn gốc của nỗi ám ảnh của họ. Điều này có thể khiến chúng không thể hoạt động bình thường và đôi khi dẫn đến các cơn hoảng loạn.
Chứng sợ hãi có thể dẫn đến loại hành vi nào?
Mặc dù những ám ảnh sợ hãi cụ thể có vẻ ngớ ngẩn đối với người khác, nhưng chúng có thể tàn phá những người mắc phải chúng, gây ra những vấn đề ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh của cuộc sống. Cách ly xã hội. Tránh những địa điểm và những điều bạn sợ hãi có thể gây ra các vấn đề về học tập, nghề nghiệp và mối quan hệ.
ADHD có phải là rối loạn lo âu không?
Mặc dù lo lắng và ADHD có thể xảy ra cùng nhau, nhưng ADHD không phải là một rối loạn lo âu. Đôi khi, lo lắng có thể xảy ra độc lập với ADHD. Những lần khác, nó có thể là kết quả của việc sống chung với ADHD. Một người bị ADHD và bỏ lỡ thời hạn làm việc hoặc quên học cho một kỳ thi quan trọng có thể trở nên căng thẳng và lo lắng.