Trong ứng dụng màn hình Blizzard Battle.net, hãy nhấp vào Tùy chọn và chọn Hiển thị trong Explorer (Windows®) hoặc Hiển thị trong Trình tìm kiếm (Mac®). Mở thư mục World of Warcraft®. Đổi tên các thư mục Cache, Interface và WTF thành CacheOld, InterfaceOld và WTFOld. Khởi động lại World of Warcraft để những thay đổi có thể có hiệu lực.
Làm cách nào để đặt lại ElvUI về cài đặt mặc định?
Nếu bạn muốn đặt lại toàn bộ ElvUI sau đó tắt WoW, hãy chuyển đến thư mục WTF của bạn và xóa “ElvUI. lua ”và“ ElvUI. lua. bak ”và sau đó khởi động lại WoW.
Làm thế nào để bạn tải lại giao diện người dùng?
Tải lại giao diện sẽ lưu các cài đặt hiện tại vào đĩa và cập nhật mọi tệp bổ trợ mà trò chơi đã tải trước đó. Để tải các tệp mới (hoặc phần bổ trợ), trò chơi phải được khởi động lại. Bạn cũng có thể sử dụng lệnh / tải lại dấu gạch chéo; hoặc bảng điều khiển tương đương: / console ReloadUI.
Ngày đặt lại là gì?
Một ngày thiết lập lại là một ngày trong tuần mà bạn rời khỏi công việc, dành riêng cho việc sắp xếp cuộc sống của mình. Có, bạn sẽ phải nghỉ một ngày để thực hiện đầy đủ; hơn một nửa số người Mỹ không nghỉ tất cả các ngày nghỉ phép mỗi năm - có thể bạn sẽ có một ngày để dự phòng.
Tôi làm cách nào để thiết lập lại cuộc sống của mình?
- 7 bước để ‘Hard Reset’ trong Công việc (và Cuộc sống)
- Bước một: Lập kế hoạch của bạn.
- Bước hai: Loại bỏ phiền nhiễu.
- Bước ba: Tạo lịch trình trong tuần.
- Bước bốn: Viết ra những thách thức của bạn và những việc cần làm đối với chúng.
- Bước năm: Viết ra mọi thành công mà bạn đã có cho đến nay trong cuộc sống.
Làm thế nào để bạn khởi động lại một ngày?
7 cách để bắt đầu lại một ngày
- Ngay khi tiếng chuông báo thức vang lên… Hãy dành 15 giây đầu tiên tỉnh táo để lập kế hoạch cho điều gì đó tốt đẹp để làm cho bản thân hôm nay.
- Đứng dậy.
- Uống…
- Di chuyển nó.
- Khảo sát.
- Hãy tử tế và biết ơn.
- Cười vào chính mình.
- Kế hoạch Hạnh phúc của bạn.
Làm thế nào để bạn thiết lập lại tâm trí của bạn?
10 cách để thiết lập lại tâm trí của bạn
- Trở lại thói quen. Có thể bây giờ bạn đã biết rằng tôi yêu thích các thói quen của mình, nhưng bạn rất dễ bỏ qua các thói quen đó khi cuộc sống trở nên khó khăn hoặc lịch trình của bạn thay đổi.
- Tránh xa phương tiện truyền thông xã hội.
- Tận dụng thời gian ở một mình.
- Suy nghĩ.
- Tập thể dục nhiều hơn.
- Đọc tiểu thuyết.
- Viết ra.
- Nghe nhạc.
Làm thế nào để bạn lập trình lại bộ não của bạn để hạnh phúc?
May mắn thay, mặc dù bộ não của con người dễ bị tiêu cực, nhưng nó cũng linh hoạt, đó là lý do tại sao bạn có thể lập trình lại nó để trở nên hạnh phúc đơn giản bằng cách dành 10 đến 30 giây để tập trung vào mức độ hạnh phúc của bạn khi trải qua một niềm vui nhỏ.
Mất bao lâu để thiết lập lại bộ não của bạn?
Nhiều chuyên gia y tế đề nghị chín mươi ngày là một ước tính chung để phục hồi dopamine. Tuy nhiên, tổn thương do ma túy có thể kéo dài hơn, cần một năm hoặc lâu hơn để lượng dopamine và tế bào não phục hồi.
Làm thế nào để bạn thiết lập lại năng lượng của bạn?
Nếu bạn chưa bao giờ đặt lại năng lượng trước đây và đang tìm kiếm một số hoạt động đơn giản để giúp bạn bắt đầu, hãy đọc tiếp.
- Viết nhật ký. Ngay cả khi chỉ trong năm phút, việc dành một chút thời gian để ngồi xuống và đặt bút vào trang giấy có thể thay đổi cả ngày của bạn.
- Hơi thở.
- Đi bộ có tâm.
- Hòa mình vào thiên nhiên.
- Làm sạch không gian của bạn.
Làm thế nào các luân xa bị tắc nghẽn?
Các luân xa mở biểu thị sự chuyển động rõ ràng của năng lượng và cho phép chúng ta có được sức khỏe thể chất và tinh thần tốt. Tuy nhiên, đôi khi, các luân xa này có thể bị tắc nghẽn do những biến động về tình cảm như xung đột hôn nhân, mất mát cá nhân hoặc thậm chí là một tai nạn.
Luân xa nào là sự lo lắng?
Luân xa Họng Luân xa thứ năm là luân xa Họng, nằm ở vùng cổ họng và có liên quan đến màu xanh lam. Nó được kết nối với tuyến giáp và điều chỉnh cảm giác an toàn, khả năng lãnh đạo, biểu hiện và giao tiếp chất lỏng của chúng ta. Khi luân xa này mất cân bằng, chúng ta cảm thấy lo lắng, tê liệt và bất an.
Luân xa nào gây ra chứng trầm cảm?
Sacral Chakra - Trung tâm năng lượng này nằm bên trong xương chậu và là nơi chứa năng lượng của cảm xúc, sự sáng tạo và tình dục. Sự tắc nghẽn ở đây có thể liên quan đến bất cứ điều gì từ trầm cảm đến nghiện ngập và bất ổn cảm xúc nói chung.
Reiki có thể giúp gì cho sự lo lắng không?
Reiki là một phương pháp thực hành thiền định giúp thư giãn, giảm căng thẳng và lo lắng, đồng thời thúc đẩy trạng thái tinh thần tích cực thông qua sự tiếp xúc nhẹ nhàng. Reiki tự điều trị là một cách để hưởng lợi từ liệu pháp tại nhà riêng của bạn. Có 10 tư thế có thể được thực hiện trong quá trình bạn tự điều trị bằng Reiki.
Chakra có nghĩa là gì trong tiếng Anh?
Chakra có nghĩa là ‘Aneel hoặc bánh xe’ trong tiếng Phạn. Luân xa là một khu vực trong cơ thể được kết nối với năng lượng sống. Có bảy luân xa trong cơ thể - mỗi luân xa là một giao diện cho dòng chảy của năng lượng sống. Một luân xa mang lại sức sống cho một cơ thể vật lý và có liên quan đến các tương tác của bản chất thể chất hoặc tinh thần.
Làm thế nào để bạn biết nếu đám rối năng lượng mặt trời của bạn bị chặn?
Khi bị chặn hoặc mất cân bằng. Khi năng lượng của luân xa đám rối mặt trời không đồng bộ, các dấu hiệu sinh lý phổ biến bao gồm các vấn đề về dạ dày hoặc tiêu hóa như đau dạ dày, ợ chua, trào ngược axit, buồn nôn, loét hoặc chán ăn.
Tại sao cơ hoành của tôi cảm thấy căng?
Hoạt động cường độ cao. Hít thở khó khăn khi hoạt động thể chất gắng sức có thể khiến cơ hoành co thắt, dẫn đến đau nhói hoặc đau thắt. Cơn đau thường nghiêm trọng đến mức cản trở việc thở. Nhiều người cảm thấy như thể họ không thể hít vào đầy đủ và thoải mái.
Chức năng của luân xa đám rối mặt trời là gì?
Liên kết với cơ thể Đôi khi một luân xa thứ cấp gọi là luân xa Surya (mặt trời) nằm ở đám rối mặt trời, có vai trò là hấp thụ và đồng hóa Prana từ mặt trời. Liên quan đến cảm giác của thị giác, nó được liên kết với mắt, và liên quan đến chuyển động, nó được liên kết với bàn chân.
Luân xa cổ họng làm gì?
Các học viên cho biết luân xa cổ họng là trung tâm của giao tiếp, cảm xúc và sự sáng tạo. Nó ảnh hưởng đến khả năng trung thực và bày tỏ suy nghĩ của bạn. Khi luân xa cổ họng của bạn bị mất cân bằng hoặc bị tắc nghẽn, năng lượng có thể khó lưu thông trong khu vực.
Luân xa nào ở dưới rốn?
SACRAL CHAKRA