Tương đương thịt xông khói
| Đo lường công thức | Tương đương hoặc Thay thế |
|---|---|
| 1 1/2 pound thịt xông khói | 3 ounce thịt xông khói |
| 1/4 chén thịt xông khói nấu chín vụn | 4 lát |
| 1/3 chén thịt xông khói nấu chín vụn | 5 lát |
| 1/2 chén thịt xông khói nấu chín vụn | 8 lát |
2kg thịt xông khói được bao nhiêu lạng?
Trung bình 45 lát mỗi gói.
Bao nhiêu calo trong một miếng thịt xông khói?
Dinh dưỡng
| Giá trị điển hình | Mỗi 100g | 2 dao cạo (60g) |
|---|---|---|
| Năng lượng | 748kJ / 180kcal | 449kJ / 108kcal |
| Mập mạp | 12,6g | 7,6g |
| Bão hòa | 4,1g | 2,5g |
| Carbohydrate | 0,4g | 0,2g |
1 lạng thịt xông khói ngắn nặng bao nhiêu?
Tìm kiếm thực phẩm Kích thước khác: 1 lát sống - 157kcal, 1 oz - 153kcal, 1 lb - 2454kcal, hơn thế nữa… Kích thước khác: 1 oz, nấu chín - 57kcal, 1 khẩu phần ăn - 103kcal, 100 g - 205kcal, Các kích thước khác: 100 g - 898kcal , 1 lb - 4073kcal, hơn thế nữa… Các kích thước khác: 1 oz - 61kcal, 1 lb - 980kcal, hơn thế nữa…
Bao nhiêu calo trong hai miếng thịt lợn muối xông khói?
113 calo
| Mập mạp | 10,2 g |
|---|---|
| Carb | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Chất đạm | 5,6 g |
Bao nhiêu calo trong một quả trứng rán?
Một quả trứng chiên cung cấp 109 calo. Trong đó carbohydrate chiếm 0 calo, protein chiếm 27 calo và lượng calo còn lại đến từ chất béo là 82 calo. Một quả trứng chiên cung cấp khoảng 5% tổng lượng calo cần thiết hàng ngày của một chế độ ăn tiêu chuẩn của người lớn là 2.000 calo.
Có bao nhiêu calo trong thịt xông khói chưa nấu chín?
117 calo
| Mập mạp | 10,5 g |
|---|---|
| Carb | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Chất đạm | 5,8 g |
Sự khác biệt giữa thịt xông khói có sọc và thịt xông khói sống là gì?
Đây là thịt xông khói bạn quấn quanh xúc xích vào dịp Giáng sinh để làm món Pig’s in Blankets. Nó được sản xuất theo cùng một cách với thịt xông khói ngoại trừ nó được sản xuất bằng cách sử dụng thịt lợn bụng thay vì thịt thăn lợn. Thịt lợn muối xông khói có một chút mỡ và có hình dạng giống một cái thước hơn, do đó thường được gọi là thịt lợn muối xông khói.
Thịt xông khói ít béo nhất là gì?
Tùy chọn thịt xông khói (từ cao nhất đến thấp nhất về chất béo)
| Tổng lượng calo | Chất béo (g) | |
|---|---|---|
| Oscar Mayer Real Bacon Bits | 100 | 2 |
| Oscar Mayer Gà tây xông khói, 2 lát | 70 | 2 |
| Thịt xông khói thông minh LightLife (dải protein chay), 3 lát | 60 | 0 |
| Jennie-O Thịt xông khói gà tây nạc, 2 lát | 40 | 0 |
Thịt xông khói có hại cho tim của bạn không?
Thịt ba rọi. Hơn một nửa lượng calo của thịt xông khói đến từ chất béo bão hòa, có thể làm tăng lipoprotein mật độ thấp (LDL) hoặc cholesterol xấu và tăng nguy cơ bị đau tim hoặc đột quỵ. Nó chứa đầy muối, làm tăng huyết áp của bạn và khiến tim bạn làm việc nhiều hơn.